Kategorie : AKTUALITY Přidáno: 2022-09-05 10:51:14
V týdnu od 8. do 12.
srpna proběhl v Esmarinu již tradiční badmintonový kemp. Příměstského
soustředění se zúčastnilo 13 dětí, které byly pod dohledem trenérů Terezy
Kudrnové a Petra Nejedlého. Účastníci kempu si prohloubili
badmintonové schopnosti a odnesli si spoustu nových poznatků.
V pondělí, úterý a čtvrtek byly
tréninkové jednotky (dále jen TJ) rozděleny do dvou bloků – dopolední (9-11h) a odpolední
(14-16h). Každá TJ byla zaměřena na problematiku jiného úderu. Na začátku se
děti rozběhaly, rozcvičily a dělal se pohyb v dané části kurtu. Ve středu
jsme šli na celodenní výlet a pátek náležel závěrečnému turnaji.
Pondělní dopoledne jsme strávili
nad kraťasy a výhozy s pohybem. Odpoledne přidali sklepnutí a badmintonové
hry. Následoval strečink u altánu (nachází se na pozemku Esmarinu dole vedle
tenisových kurtů), svačina a šlo se domů.
V úterý jsme se věnovali
střední části kurtu. Na programu byly drajvy, stick smeče a forehandová i
backhandová obrana. Upět jsme začali rozcvičkou a vyběháváním kurtu. Z úderů
byly na programu jako první drajvy, následovala obrana. Odpoledne jsme obranu
zopakovali a zbytek tréninku náležel stick smečím.
Středa byla ve znamení
celodenního výletu na Babku (skály na pomezí Mníšku pod Brdy a Řevnic. Procházku
jsme pojali herně/edukativně. Děti hrály balónkovanou a šiškovanou. V průběhu
celé cesty dostávaly otázky týkající se městečka (př.: Co se v Mníšku těžilo?
Jak se jmenoval první majitel Mníšku? Jaká budova má číslo popisné 1? Věděli
byste, co má společného Mníšek s Amerikou?). Za správnou odpověď
dostávaly odměnu. Obědovou pauzu jsme si udělali přímo na Babce. K Esmarinu
jsme se vraceli okruhem přes Skalku.
Ve čtvrtek zbývalo probrat zadní
část kurtu. Dopoledne jme věnovali clearům (úderu ze zadní části kurtu do zadní
části kurtu soupeře). Odpoledne přišly na řadu dropy (údery ze zadní části
kurtu do přední části kurtu soupeře). Závěr dne byl zajímavý tím, že se k nám
na hru přidali tři dospělí hráči. Děti si s nimi zahrály bingo (hra na
polovině kurtu. Všichni začínají na pokyn trenéra. V momentě, kdy kdokoli
z haly získá 5 bodů zakřičí „BINGO“. Tím hra končí i pro ostatní hráče.
Kdo prohrál, sestupuje o místo doleva, kdo vyhrál, postupuje o místo doprava. Hráči
se tak protočí a zahrají si téměř každý s každým).
Veškeré snažení jsme v pátek
zakončili závěrečným turnajem o diplomy a ceny. Odpoledne bylo na programu
wellness, kam se k nám přidali již tradičně i někteří rodiče dětí.
Copyright © 2025Badminton Mníšek pod Brdy, z.s.